Vítejte!
Jsem psycholožka, lektorka, průvodkyně osobním a spirituálním rozvojem a je mi potěšením přivítat vás na těchto stránkách. Nejvíce se celoživotně věnuji tématu sebepřijetí. Věřím, že sebeúcta je alfou a omegou spokojenosti ve všech životních oblastech.
Zvu vás k četbě mých článků, knížek „Maminko, důvěřuj si!“, „Bavte se tím, co vás živí“ a dalších motivačních brožur, ve kterých mluvím o síle myšlenek, vděčnosti, lásky a vnitřního klidu. Srdečně vás také zvu k poslechu mnou natočených relaxací, meditací, imaginací na www.youtube.com: zde.
Tančete v rytmu své duše… Jitka Nesnídalová
NOVINKY:
HYGGE – Skandinávské umění spokojeného života
HYGGE – – Skandinávské umění spokojeného života Hygge je přesně to, co jsem vždy hledala – NENUCENÝ způsob nalézání klidu, radosti, lásky a něhy uvnitř sebe i v kruhu při sdílení s druhými. Při slově „HYGGE“ se mi vybaví úžasný ...
Čtěte více
Čtěte více
Páteční odpolední seminář „Vymalování mandal a adventní povídání“ – 22.11. 2019
Páteční odpolední seminář „Vymalování mandal a adventní povídání“ Srdečně vás zvu na tento odpočinkový seminář! Budeme hýčkat naší kreativní část duše a budeme rozjímat, povídat, odpočívat, relaxovat… S sebou: Pokud máte své oblíbené pastelky:) Na místě pro vás budou přichystané i ...
Čtěte více
Čtěte více
Vánoční nedělení odpolední seminář „Vnitřní klid“ – 8.12. 2019
Vánoční nedělní odpolední seminář „Vnitřní klid“ Srdečně Vás zvu na tento VÁNOČNÍ seminář! Budeme hýčkat náš vnitřní klid a budeme rozjímat, povídat o svých zkušenostech, relaxovat a dobře se bavit… Žádná teorie, pouze praxe!:) Již teď se těším na společné, vánoční setkání! S ...
Čtěte více
Čtěte více
Říkejte své dceři, že je krásná!
Nedávno mi moje jedna klientka vyprávěla, jak jezdí do Francie za kamarádkou a ta kamarádka jí říkala: „Říkej svoji dcerušce, jak je krásná! Je to pro ni důležité, aby to slyšela!“ A hle, již víme odkud pramení zcela přirozené, jasné ...
Čtěte více
Čtěte více
Žena – vznešená bytost
Skála (rozhodnost) versus Příboj (nerozhodnost) Každému nám bylo dáno do vínku to jedinečné. Někdo je více rozhodný a někdo méně. Někdo je více ukotven kořeny v zemi a je těžší jej zviklat. Jiná z nás je zase spíše hlavou v ...
Čtěte více
Čtěte více
SRDEČNĚ VÁS ZVU:
- Individuální psychologické poradenství – průvodcovství při posílení sebedůvěry, při odpuštění sobě či druhým, při zpracování emočních bolestí z minulosti, léčení šrámů vnitřní ženy a vnitřní holčičky, partnerské a rodinné vztahy, zorientování se ve zdroji síly, apod.
- Kariérní poradenství – otázky seberealizace a smyslu života
- Upravená Silvova metoda
- Metoda focusing
- Nácvik relaxace a meditace
- Skupinové akce pro ženy – jóga pro ženy, semináře na podporu sebevědomí, kruhy žen a další…
- Individuální lekce jógy pro ženy
- Články
- Knihy
- Brožurky a e-booky
- Youtube videa – relaxace a meditace
