Právě jsme si povídaly s jednou krásnou ženou a narazily jsme na téma, že je na ostatní kolem sebe vlídná, ale sama na sebe s laskavostí mnohdy nemluví. Sama sebe
Články
Sebepřijetí a cesta světla
RELAXACE jako velký pomocník dobrého spánku
Velmi účinné je uvolnit před spánkem celé tělo. Všimněte si například svého dechu, uvolněte obličej. Zkrátka udělejte pro sebe před usnutím maximum, abyste se cítili uvolněně, dobře a spokojeně. Užijte
Jsi milována mnohem více, než si dovedeš představit!
Jsi milována mnohem více, než si dovedeš představit! O co nám všem v životě v základu vlastně jde? O lásku! Všichni chceme být milovaní, obdivovaní a oceňovaní. Je to zcela přirozené… Proto
Láska k tělu
Jak říká Alicia Hamm: „To, co bych poradila každému, je začít děkovat!“ A tak se učme více děkovat svému tělu, milovat ho, být mu vděční a každý den se mu
K výročí Václava Havla – 18.12. 2019
Václav Havel pro mne představoval nesmírně odvážného a laskavého člověka. Byl to výjimečný človek, který dával všanc svoji svobodu (a také život), aby pomohl navrátit svobodu našemu národu. A za
HYGGE – Skandinávské umění spokojeného života
Hygge je přesně to, co jsem vždy hledala – NENUCENÝ způsob nalézání klidu, radosti, lásky a něhy uvnitř sebe i v kruhu při sdílení s druhými. Při slově „HYGGE“ se
Říkejte své dceři, že je krásná!
Nedávno mi moje jedna klientka vyprávěla, jak jezdí do Francie za kamarádkou a ta kamarádka jí říkala: „Říkej svoji dcerušce, jak je krásná! Je to pro ni důležité, aby to
Jste angorská kočka a muži jsou gentlemani
Jste angorská kočka a muži jsou gentlemani Jedna moje klientka se mi kdysi svěřila, že ji stresuje jít s manželem na obchodní večeři, že se tam bude cítit trapně, že
Jaké je vaše vnitřní volání?
Každý máme své vnitřní volání. Každý jsme v něčem jedinečný a každý jsme obdarován talenty a schopnostmi v určitých oblastech. Jaké je právě to vaše vnitřní volání? Slyšíte je? Následujete je?
Uznat své pocity…
Ach ano, kolik pocitů jsem v životě potlačili, že? Zatlačit, potlačit, spolknout, uf, uf, uf… Ale ony ty naše pocity stále v nás žijí, jsou to naše vnitřní, nezpracované bolesti,